[STAS58]

Увидел подобную тему на другом форуме, задумался.  Как среди дизелистов обстоят дела с курением. Сам курил 30 лет с перерывами, затем торкнуло так что бросил в один момент.
 По себе знаю что надышатся парами соляры + сигаретный дым этож гремучая смесь получается.
 Справедливости ради скажу что сигареты держал только на работе, курил много, но  дома в квартире в машине не курил вообще.  Как только попадал в свой коллектив... Короче это был как ритуал.
  Дым от сигарет сейчас не перевариваю, но пишу воспоминания накатывают и желание затянутся возникает снова... Вот так   

А у вас как дела обстоят....

[sergey30]

Курил с 89-го года.Курил везде.Старшие дети подросли,решил,что хватит.1 апреля 2007 бросил.
Нюх обострился.К сигаретному дыму присутствует отвращение.

[Technik]

Бросил 8 лет назад.. Резко и навсегда.

[alex diesel spb]

Курил с 18 лет до 43 лет. Курил очень много - 2 пачки Беломора в день. В 43 понял, что свою долю уже выкурил: стал задыхаться при подъеме на 4 этаж через ступеньку. Помогла бросить Любовь, но все равно бросал очень мучительно, сосал и грыз все, что под руку попадалось примерно год. Сам себе придумал нервный успокоитель - носил в кармане открытую пачку папирос. Дескать вот - если будет совсем не в моготу, то в кармане лежит как запаска в багажнике. НО, Я ЖЕ САМ НЕ ХОЧУ!!!!! Потом лет 10 после чего-то существенного (сделал, что-нибудь сложное или переживание какое-нибудь) возникало не острое желание, а этакий "подхват" в легких как бывает после затяжки.... Потом прошло. Табачный дым сильно раздражал, если рядом курили - отходил подальше. Сейчас 25 лет спустя чужое курение уже не раздражает, но дышать их дымом не хочется. Поэтому если захожу в кафешку, где накурено, то ухожу сразу же. Если со мной разговаривают с сигаретой, то прошу встать под ветер.
Примерно через 3-5 лет, как бросил, курить выкурил одну сигарету, когда выскочил из горящего гаража. Вспомнил, что выкурил только на другой день. Заново курить не потянуло, в смысле, что не возникло невыносимого влечения.

[Technik]

Вчера читал одну статейку (медицинскую) в которой была такая строчка - после перенесенного инфаркта примерно 85 - 90% процентов людей бросают курить. Значит можем,если это действительно нужно...

[alex diesel spb]

Вчера читал одну статейку (медицинскую) в которой была такая строчка - после перенесенного инфаркта примерно 85 - 90% процентов людей бросают курить. Значит можем,если это действительно нужно...

   Тысячекратно согласен. Я знаю только двух человек, которым конкретно сказано, что каждая затяжка их убивает,   и они сами понимают это, но ....... упорно не бросают курить.
   А вот в  юности видел довольно много людей, которым ампутировали ноги из-за последствий курения и они все равно курили. Видимо, мировоззрение было иным.

[Nik1958]

"Нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это тысячу раз!"  Марк Твен

Стабильно курить начал наверно в армии. Там кто не курит- тот работает. Потом сигареты - это как средство  коммуникации, легче знакомится было. Вот покурили вместе и уже знакомы. Хотя были и такие  кто не курил
Сам бросал много  раз. Но лет 15 назад решил, что мне это не надо и с тех пор ни  разу...
Хотя иногда, даже сейчас, как  у наркомана наверно, возникало желание  курнуть. Особо когда в кризисные ситуации попадаешь. Но так подумаю, курение не улучшит положение и ну его на...

[i_edgars]

Покуривал с 16 лет, стабильно курил с 20, до 49 лет. В последние 20 лет в день выкуривал не менее 2 пачек сигарет без фильтра, а если работа или поездка ночью, то частенько 3 пачки еле еле хватало.
Физически особо ощущений на ухудшение здоровья не чувствовал, но после резкого и неоднократного подорожания сигарет стало жалко прокуренных денег.
Бросал тяжело. Резко бросить не смог, сперва уменьшал количество, затем месяц с пластырями и жевачками, но без сигарет. Точно так-же как сосед рассказал про правительственную программу Великобритании (если это дело оплачивает государство, то палагаю действенно). Еще через 2 месяца рука "тянулась" в карман.... Короче не надо было дыма или вкуса, но душа хотело процедуру!!
Вот уже 2 года не курю, но если кто-то закурит рядом, то для меня дым все еще ПАХНЕТ! Не воняет а пахнет!!

После этого резко прибавил в весе, хоть есть стал слегка даже меньше, и не сбавляю. + за пару месяцев составил 15 - 16 кг.

До этого даже и не помышлял бросать и естественно не пробовал.

[mmm1994]

Увидел в интернете лекцию господина Ефимова В.А. в УФСБ, "Концептуальная власть" Посмотрел, торкнуло, бросил в 2010г. Рекомендую!

[alex diesel spb]

После этого все прибавляют, но только не оттого, что организм перестал получать смолы и никотин, а оттого, что мы начинаем заедать перекуры. У нас на работе чай, кофе в "свободном доступе". Кто бросил курить прикладываются каждые полчаса, а вместе с ним и все остальные , за компанию. А кофеек с сахаром, а то и с печешкой. Потом, кто не бросал идут перекурить, а кто бросил с ними за компанию - посидеть. Я Вам скажу -   с мая месяца я редко у них появляюсь, а на днях заехал, всех застал на работе .....  все: и кто бросил и кто не бросал так размордели ....

[STAS58]

После этого все прибавляют, но только не оттого, что организм перестал получать смолы и никотин, а оттого, что мы начинаем заедать перекуры. У нас на работе чай, кофе в "свободном доступе". Кто бросил курить прикладываются каждые полчаса, а вместе с ним и все остальные , за компанию. А кофеек с сахаром, а то и с печешкой.....

Александр Юрьевич вы правы лишь от части, дело в том что курить бросают к 50 годам, как правило в этом возрасте разносит что с сигаретами что без них, но чел бросивший курить обязательно спишет это на сигареты. А ведь метаболизм в этом возрасте не то что в 30 лет и следить за тем что кушаешь приходится обязательно.
  На море как на выставке, обращали внимание после 50 что мужики что бабы с такими мазолями лежат на пляже, что если на живот ложится ноги до песка не достают и что у каждого сигареты виноваты.
   Это я к тому что часто слышу: Я не бросаю курить потому что вес набираю.
   А я и курил и вес набирал и набрал не шуточный 155кг а когда торкнуло сразу себя взял в руки и курить бросил и вес на место вернул 100кг
 Здесь я думаю главная проблема взять себя в руки, хорошо когда чел и курить  успевает бросить и пожить по человечески, а иногда остается пожить только на лекарства, а это уже похуже. А то что сигареты здоровья сжирают немерянно в этом я не сомневаюсь. Просто в молодости это не очень заметно.

[mixaci]

Есть книга Алена Кара "Легкий способ бросить курить"
Если тянет опять - прочитайте.
Бросить действительно легко.
Просто прочитайте и вы утром больше не закурите.
Человек курит из-за своего страха.

[alex diesel spb]

Александр Юрьевич вы правы лишь от части, дело в том что курить бросают к 50 годам, как правило в этом возрасте разносит что с сигаретами что без них, но чел бросивший курить обязательно спишет это на сигареты. А ведь метаболизм в этом возрасте не то что в 30 лет и следить за тем что кушаешь приходится обязательно.

И возразить-то не чем и возражать не хочется.... Все так и есть!

[разиель]

Курю с 15 лет.Люди начинают с 1-2 штук за день а я сразу с 2х пачек. Доза так и осталась.Две сигареты в полтора часа.Считал что так и притихну с сигаретой в зубах.Приходилось испытывать физические нагрузки но не бросил.После пары операций вставал хотя запрещали - адский дымок поднимал меня.Физподготовка давалась через кашель.Прошлой зимой жена решила побегать по утрам.Отмерял полтора, подобрал ей обувь, в 5утра - самый правильный бег.Дыхание супруги закончилось метров через сто а я с удивлением пробежал свободно и даже во время уложился.По норме 12мин - провал,11мин- сдал,9.5мин - бег из пожара.После бега плюнул на снег.Черная сажа как у отработавшего свое дизеля.Больше никогда не смотрю что вылетает из легких.

[i_edgars]

После этого все прибавляют, но только не оттого, что организм перестал получать смолы и никотин, а оттого, что мы начинаем заедать перекуры. У нас на работе чай, кофе в "свободном доступе". Кто бросил курить прикладываются каждые полчаса, а вместе с ним и все остальные , за компанию. А кофеек с сахаром, а то и с печешкой.

Не согласен! Я не увеличил количество еды, ни по весу, ни по количеству раз. Даже наоборот, стал слегка меньше есть, и особенно за счет сладостей меньше!
Чаи или кофеи ни когда не гонял и не гоняю! Да и курить не нравилось в курилке или где-то, а курил в основном во время работы.