Както у вас всё сложно.
1 Расслобляешь болт рапредвала.
2 Откручиваешь трубку высокого давления первого цилиндра.
3 включаешь зажикание
4 при помощи рожкогого ключа отводиш назед шестерню ТНВД по час стрелке на 3 зуба.
5 Потом в сторону первого цылиндра ,как только почувствовал упор ,это момент начала впрыска. Сопровождается некоторым колличеством солярки.
6 Пересилиаешь шкив ТНВД на один зуб ,фиксируешь и затягиваешь болт распреда , и ненадо никуда ничего совать.
Машина далеко не новая , двигатель тоже не первой молодости. И строгие цыфиры как для нового двигла здесь не подойдут. Да и плунжер может стоять от VW-Т4.